Nossa atuação
Compreender o comportamento digital. Construir mudanças possíveis.
Os temas que acompanhamos no dia a dia de adultos e famílias.
Temas de atuação
Uso de telas e redes sociais
Dificuldade de controlar o tempo de uso, hiperestímulos e impactos na atenção e na rotina.
Jogos eletrônicos e apostas online
Padrões de uso que começam a competir com o trabalho, os estudos e a convivência.
Consumo problemático de pornografia
Compreensão do comportamento e construção de estratégias de mudança, com sigilo e respeito.
Atenção, sono e organização da rotina
Procrastinação, sono desorganizado e dificuldades de autorregulação no dia a dia.
Relacionamentos e convivência
Distanciamento afetivo, conflitos e perda de presença nas relações pessoais e familiares.
Educação digital e orientação familiar
Limites, combinados e hábitos digitais saudáveis para crianças, adolescentes e famílias.
Cada situação é compreendida individualmente. Nem todo uso intensivo é uma dependência, e cada realidade pede uma abordagem própria.
Próximo passo
Converse conosco sobre a sua situação.
O primeiro passo é uma conversa. Conte o que está acontecendo e receba orientação sobre os caminhos possíveis.